EL BLOG DE EDUCACIÓN FÍSICA DEL CPEE VICENTE FERRER

lunes, 10 de mayo de 2021

TRAMO I Y II (Semana 10 - 14 Mayo)

 ¡¡¡ Hola chic@s !!!

¿Qué tal estáis?. Espero que muy bien. Esta semana os he buscado una actividades "moviditas", id preparando los altavoces porque os toca.... ¡¡¡BAILAR !!!

Pero antes de nada, ya sabéis que lo primero es calentar nuestro cuerpo:

Recuerda que tienes que ponerte:

¡¡¡ Chándal y Zapatillas de deporte !!! 

(corre y ve a ponértelo todo si no lo llevas puesto ya).


Ahora que ya tienes la vestimenta adecuada vamos a calentar un poco el cuerpo:
  • Corre por el pasillo de casa de un extremo a otro (1 min).
  • Corre como "los caballos" (levantando las rodillas): 15sg.
  • Corre como "los burros" (levantando los talones al culete): 15sg.
  • Corre de espaldas (cuidado con no caerte ni chocarte con nada): 15sg.
  • Corre como "los molinos de viento" (haciendo círculos con los brazos): 15sg.
  • Ida y vuelta corriendo como "los perros" (a cuatro patas).
¡¡¡ YA ESTAMOS LISTOS PARA EMPEZAR A TRABAJAR EN SERIO !!!

Os dejo tres bailes muy movidos que tenemos que realizar:

El primero es sencillo, todo un clásico en el que tendremos que localizar varias partes de nuestro cuerpo...y pasarlo muy bien!!!


Seguimos repasando las partes del cuerpo....



Y por último algo más movido...



Espero que os haya gustado.

Para poder evaluar las actividades de esta semana os recuerdo a las familias que tenéis que mandarme un email a felipe.domingo@educa.madrid.org (todo en minúsculas) con un vídeo, foto o comentarios sobre como ha ido la actividad, si lo han disfrutado, etc.

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